排濕氣的方法
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
排濕氣的方法通??梢圆扇≌{(diào)整飲食的方法進(jìn)行改善,在飲食上可以多吃一些薏米或者是紅豆之類的食物,能夠起到調(diào)理的作用。并且也可以采取刮痧或者是拔火罐的方法進(jìn)行改善,能夠促進(jìn)體內(nèi)濕氣的排出,還可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\(yùn)動(dòng)。
平時(shí)要少吃一些生冷寒涼或者是油膩的食物。
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身體濕氣重怎么辦?吃什么能祛濕...
秦敏 主任中醫(yī)師
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開(kāi)空調(diào)濕氣重嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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入伏怎么祛除身體濕氣
秦敏 主任中醫(yī)師
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脾胃濕氣重怎么調(diào)理
李霞 主治醫(yī)師
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濕氣重易患病,夏天濕氣易加重,現(xiàn)在去濕氣還來(lái)得及
當(dāng)身體中的濕氣過(guò)重時(shí),人就會(huì)感覺(jué)到全身都不舒服,不是覺(jué)得這里痛,就是那里酸,沒(méi)有... 詳細(xì)?
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如何調(diào)養(yǎng)濕氣
濕源于脾虛,脾旺則不生濕,所以祛濕不忘健脾,一般脾虛是由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致,所以健... 詳細(xì)?
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體內(nèi)濕氣癥狀
現(xiàn)在大多數(shù)的人體內(nèi)的濕氣較多,原因是日常生活中都比較喜歡吃冷飲或者是吃多了寒涼的... 詳細(xì)?