補(bǔ)氣血的食物
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
阿膠、桂圓、枸杞、蓮子、桑葚、山藥、紅棗、扁豆是生活中比較常見(jiàn)的,能夠補(bǔ)氣血的食物。
氣虛的人群會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷、精神萎靡、疲乏、倦怠、心悸氣短等臨床癥狀。血虛的人群會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、面色萎黃無(wú)黃、毛發(fā)枯萎、手足麻木、失眠多夢(mèng)、指甲干裂等臨床癥狀。
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孕期氣血虛
孕婦如果氣血過(guò)于虛弱應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院檢查吃藥,或者通過(guò)輸液來(lái)進(jìn)行對(duì)氣血的補(bǔ)充,滿足... 詳細(xì)?
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氣血不通怎么調(diào)理
不管是男性還是女性,如果氣血不通暢,那么臉看上去就會(huì)非常的沒(méi)有血色,人也看上去非... 詳細(xì)?