來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以跑步嗎
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王冬娜 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以跑步， 可以慢跑或小跑步或者散步為主, 月經(jīng)期間可以適量運(yùn)動(dòng),不能劇烈運(yùn)動(dòng),劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)使經(jīng)血量增多的,如果月經(jīng)期本就經(jīng)量過多的話不建議運(yùn)動(dòng)了，經(jīng)期不要吃刺激性的食物,運(yùn)動(dòng)時(shí)注意保暖,不要著涼，注意局部衛(wèi)生清潔，保持心情舒暢。
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李寧 主治醫(yī)師
泊頭市中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，自從這個(gè)月后開始跑步，每天堅(jiān)持不過今天來(lái)月經(jīng)了，來(lái)月經(jīng)期間，如果量不是特別多的話，也可以跑步的，對(duì)身體沒有什么傷害的，不要太擔(dān)心，如果今天出血量比較多，最好不要跑步，在家里注意休息，喝點(diǎn)紅糖水，不要吃涼的辣的刺激的食物。
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來(lái)月經(jīng)可以用痔瘡膏嗎
李勝龍 主任醫(yī)師
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來(lái)月經(jīng)可以補(bǔ)牙嗎
鄧敏端 主任醫(yī)師
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來(lái)月經(jīng)可以做胃鏡嗎
于長(zhǎng)輝 副主任醫(yī)師
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來(lái)月經(jīng)可以做B超檢查嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
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來(lái)月經(jīng)感覺下面下墜
趙云荷 主治醫(yī)師
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- 高其宏 副主任醫(yī)師 普外科
來(lái)月經(jīng)可以跑步嗎
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- 高其宏 副主任醫(yī)師 普外科
來(lái)月經(jīng)能跑步嗎
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
來(lái)月經(jīng)能跑步運(yùn)動(dòng)嗎
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- 朱信強(qiáng) 副主任醫(yī)師 普外科
小孩來(lái)月經(jīng)能跑步
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- 樂華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以吃花甲嗎
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- 石春雷 主治醫(yī)師 肛腸科
月經(jīng)可以跑步
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來(lái)月經(jīng)可以吃補(bǔ)血的嗎
月經(jīng)期間不可亂補(bǔ)血，會(huì)導(dǎo)致出血量增加，反而導(dǎo)致貧血。每月生理期失血，容易出現(xiàn)缺鐵... 詳細(xì)?
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來(lái)月經(jīng)可以打吊針嗎
女性在月經(jīng)期間身體狀態(tài)相對(duì)較差，一些外來(lái)的藥物刺激很容易對(duì)內(nèi)分泌等造成影響，因此... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后月經(jīng)什么時(shí)候來(lái)
產(chǎn)后因?yàn)榕宰陨淼那闆r不同，來(lái)月經(jīng)都會(huì)有推遲或者延后的情況，生產(chǎn)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是會(huì)... 詳細(xì)?
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來(lái)月經(jīng)可以吃烏雞嗎
烏雞是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食材，具有補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用，而且還能調(diào)理月經(jīng)，對(duì)于氣血不足引起... 詳細(xì)?
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來(lái)月經(jīng)可以做胃鏡嗎
一般情況下身體健康的年輕女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)一次例假。眾所皆知女性在例假期的時(shí)候身體... 詳細(xì)?
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