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每天用大棗枸杞泡水喝可以嗎?

病情描述:聽(tīng)說(shuō)大棗養(yǎng)血安神的作用,而枸杞則養(yǎng)肝明目和潤(rùn)肺止咳,這對(duì)女生起到了很好的補(bǔ)益功效,我就擔(dān)心拿這兩種東西一起泡會(huì)不會(huì)引起不適,我想請(qǐng)問(wèn)每天用大棗枸杞泡水喝可以嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    大棗枸杞泡水,可以補(bǔ)中益氣,生津潤(rùn)肺,補(bǔ)肝,明目,使人面色紅潤(rùn),保持活力,增強(qiáng)免疫力。只要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,及睡眠習(xí)慣,不要熬夜,睡前可用熱水泡腳,經(jīng)常參加戶(hù)外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)要多喝水,飲食宜清淡,多吃蔬菜水果。少吃煎炸,燒烤類(lèi)。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析:

    你好,大棗有補(bǔ)氣血健脾胃的作用,可以用于治療平時(shí)氣血虧虛脾胃虧虛作用,有一定的補(bǔ)氣血和美容安神的作用。枸杞子也含有多種維生素,氨基酸,礦物質(zhì),有提高免疫力,補(bǔ)肝腎明目等作用,平時(shí)可以長(zhǎng)時(shí)間的服用大棗,枸杞等代茶飲來(lái)調(diào)理,有增強(qiáng)免疫力,美容保健,安神健脾等等很多的好處。

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