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經(jīng)期可以喝大棗枸杞泡水嗎

病情描述:經(jīng)期可以喝大棗枸杞泡水嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    經(jīng)期是可以喝大棗枸杞泡水的。大棗枸杞泡水具有補(bǔ)氣的作用,喝大棗枸杞泡水一般不會(huì)影響到月經(jīng)量,而且還可以補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)。

    在經(jīng)期期間,要多注意小腹部的保暖,避免著涼。另外,改正不良的飲食習(xí)慣,多吃些新鮮的蔬菜,避免吃雪糕、冰淇淋的食物。

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