洋蔥有哪些功效?
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陸正齊 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
刺激食欲,幫助消化,我們?cè)谇醒笫[的時(shí)候經(jīng)常會(huì)流淚,這是因?yàn)檠笫[含有蔥蒜辣素。這種東西能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),能刺激到我們的食欲進(jìn)而幫助腸胃消化,同時(shí)又有祛痰、利尿、發(fā)汗和預(yù)防感冒等作用。如果你正處于健身減肥階段,建議你最好還是別吃洋蔥,當(dāng)心越吃越胖。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
洋蔥是一種保健食物,具有降血壓,降血脂,稀釋血液,降低外周血管阻力,降低血黏度、提神醒腦、緩解壓力、預(yù)防感冒的作用,經(jīng)常吃洋蔥頭,對(duì)身體是有好處的,預(yù)防各種疾病的發(fā)生,在平時(shí)需要合理的飲食,預(yù)防各種疾病的發(fā)生,有利于身體恢復(fù),避免影響身體健康。
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用洋蔥煮水喝的功效有哪些
洋蔥,是中國(guó)主栽蔬菜之一。有提神醒腦、緩解壓力、預(yù)防感冒的作用。而用洋蔥來(lái)煮水喝... 詳細(xì)?
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木耳和洋蔥涼拌的功效
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