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怎么做減輕眼睛疲勞？

病情描述：怎么做減輕眼睛疲勞？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張紅松
    張紅松 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以用茶水涂抹，用家里喝剩下的茶水，加入少量的鹽攪拌均勻，再用棉簽蘸點(diǎn)茶水，涂在眼睛的周圍。對(duì)眼睛疲勞起到緩解的作用。還可以用毛巾放到熱水然后擰干，大面積的把自己的眼睛蓋住，能讓眼睛4周的血液活躍，并帶動(dòng)新陳代謝。這兩種方法都能減輕眼睛的疲勞，緩解眼睛的壓力。

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張紅松
張紅松 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

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楊洋
楊洋 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

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