為了減輕眼睛疲勞感應(yīng)該怎么做?
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果長(zhǎng)時(shí)間看電視或者是長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)的話,會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞的現(xiàn)象,就會(huì)感覺(jué)眼睛內(nèi)發(fā)脹發(fā)酸,燥熱,嚴(yán)重的會(huì)有疼痛,頭暈及注意力不集中,在學(xué)習(xí)的時(shí)候,每2~3個(gè)小時(shí)就休息一下眼睛,可以把雙手搓熱之后捂住眼睛壓迫雙眼深呼吸有助于消除眼疲勞,太暗的光線很容易導(dǎo)致眼睛疲勞,
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- 程玨 副主任醫(yī)師 普內(nèi)科
疲勞感應(yīng)該怎么調(diào)理
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- 許文偉 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
甲狀腺穿刺怎么做
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- 相大勇 副主任醫(yī)師 創(chuàng)傷骨科
顴骨內(nèi)推手術(shù)怎么做
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- 王芳 主治醫(yī)師 眼科
眼睛下至怎么做
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眼睛近視應(yīng)該怎么做
近視眼在臨床上是一種很常見(jiàn)的眼科疾病,屬于眼睛屈光不正的情況。近視眼指平行光線經(jīng)... 詳細(xì)?
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孩子叛逆應(yīng)該怎么做
孩子叛逆主要是受到家庭、環(huán)境、習(xí)慣、社會(huì)和學(xué)校等多種因素影響。孩子逆反心理會(huì)出現(xiàn)... 詳細(xì)?
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種植牙應(yīng)該怎么做
種植牙是一種新型的缺牙修復(fù)方式,是通過(guò)外科手術(shù),在缺牙間隙的頜骨內(nèi)種植人工牙根,... 詳細(xì)?