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為了減輕眼睛疲勞感應(yīng)該怎么做?

病情描述:為了減輕眼睛疲勞感應(yīng)該怎么做?
醫(yī)生回答 (1)
  • 張紅松
    張紅松 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    如果長(zhǎng)時(shí)間看電視或者是長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)的話,會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞的現(xiàn)象,就會(huì)感覺(jué)眼睛內(nèi)發(fā)脹發(fā)酸,燥熱,嚴(yán)重的會(huì)有疼痛,頭暈及注意力不集中,在學(xué)習(xí)的時(shí)候,每2~3個(gè)小時(shí)就休息一下眼睛,可以把雙手搓熱之后捂住眼睛壓迫雙眼深呼吸有助于消除眼疲勞,太暗的光線很容易導(dǎo)致眼睛疲勞,

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張紅松
張紅松 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)各類復(fù)雜白內(nèi)障、青光眼,淚道疾病的手術(shù)和激光治療,在眼底病的診斷和激光治療方面也積累了豐富的臨床
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為了減輕眼睛疲勞感應(yīng)該怎么做

楊洋
楊洋 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

答:如果為了減輕視力疲勞,一定要注意用眼,注意不能長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)看東西,同時(shí)也需要注意觀...

怎么做減輕眼睛疲勞? A:可以用茶水涂抹,用家里喝剩下的茶水,加入少量的鹽攪拌均勻,再用棉簽蘸點(diǎn)....

怎么做減輕眼睛疲勞 A:平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間的用眼,看看遠(yuǎn)處綠色的植物,做做眼保健操,可以考慮熱敷....

怎樣做才能減輕眼部的疲勞感 A:眼部有疲勞感,首先是需要注意眼部的休息,可以適當(dāng)?shù)拈]目休息,或是選擇遠(yuǎn)....

怎樣做才能減輕眼部的疲勞感? A:主要平時(shí)注意用眼衛(wèi)生,禁止長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)或電腦強(qiáng)光刺激物品,避免用眼過(guò)度....

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