哪些方法可延緩近視？
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要延緩近視度數(shù)增長的速度，那么是可以通過改變用眼習(xí)慣和生活習(xí)慣來達(dá)到目的了，在平時(shí)生活中一定要注意用眼衛(wèi)生，不要疲勞，用眼不要用眼過度，這樣都有可能會(huì)使近視眼的度數(shù)增加的比較快，另外在平時(shí)生活中還要注意多吃一些含有維生素a和葉黃素的食物，對(duì)眼睛都是有好處的。
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