如何降低尿酸？
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
首先要多喝水。多喝水可以幫助機(jī)體內(nèi)尿酸的快速排出，與此同時(shí)也可以在一定程度上減輕痛風(fēng)的發(fā)作。一般建議，大家每天的飲水量最好能夠大于2升，如果機(jī)體水分的攝入不足，此時(shí)尿量就會(huì)減少，最終升高機(jī)體血液中的尿酸濃度，情況嚴(yán)重的，還可能會(huì)形成尿路結(jié)石。其次，應(yīng)當(dāng)要自覺避免攝入一些含嘌呤高的食物。一般來講，海鮮、豆類和動(dòng)物內(nèi)臟等食物，所含有的嘌呤含量就是比較高的。要想降低體內(nèi)的尿酸水平，大家還可以多吃一些堿性的食物，比如牛奶、水果、蔬菜，以降低體內(nèi)的尿酸水平，對(duì)于蘇打類的食物，大家也可以結(jié)合自身的愛好，酌情選擇，以最終起到中和尿酸的作用
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楊偉 主治醫(yī)師
四川省南充市儀隴縣復(fù)興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級(jí)甲等
您好，血液里面嘌呤代謝異常是容易引起尿酸濃度過高的情況，平時(shí)注意自己的飲食調(diào)節(jié)控制，少吃油膩的東西，避免大魚大肉的情況，注意多喝水，多吃堿性的食物，注意加強(qiáng)體育鍛煉，增加尿液和汗液的排泄，必要時(shí)是可以使用藥物如別嘌醇治療控制。
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尿酸增高應(yīng)如何降低
尿酸是嘌呤的一種代謝產(chǎn)物，嘌呤分為內(nèi)源性及外源性嘌呤，外源性主要通過食物攝取，內(nèi)... 詳細(xì)?
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怎樣做才能降低尿酸？
眾所周知，尿酸過高對(duì)于機(jī)體健康而言，所能夠造成的危害還是不小的，機(jī)體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間的尿... 詳細(xì)?
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