在哺乳期可以喝茶嗎？
病情描述：在哺乳期可以喝茶嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張云梅 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
你好，很高興為您解答問題。哺乳期的婦女，喝茶，要選擇適合于自己喝的茶，不要選擇性比較強的夜間飲用的茶，會影響孕婦的休息，影響乳汁的分泌，影響對孩子的，哺育的，經(jīng)歷，所以，哺乳期的婦女喝茶要慎重。可以喝一些花茶，水果茶，盡量避免，和一些引起身份經(jīng)興奮性增高的茶葉
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郭立軍 藥師
威縣婦幼醫(yī)院 二級
你好，可以適量喝一點淡茶。不要喝濃茶。哺乳期加強營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡飲食，多吃蔬菜水果，多吃雞鴨魚，瘦肉，奶類等等，禁吃辛辣刺激及生冷食物，多注意休息。不要老累及熬夜，避免情緒刺激，要保持樂觀心態(tài)，保持足夠睡眠，適當增加鍛煉身體。
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