哺乳期可以喝茶嗎?
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林曉光 主任醫(yī)師
朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院 二級(jí)
你好,根據(jù)你的描述,哺乳期是可以喝茶的,但是不建議喝的太多,因?yàn)椴枞~里面含有茶多酚,避免被孩子吸收的太多,如果你喜歡喝茶,建議多喝一些奶茶,還是比較好的,這段期間忌辛辣刺激性的食物,一定要少吃鹽,因?yàn)槿绻喳}重了,會(huì)給孩子增加負(fù)擔(dān),多吃一些蔬菜和水果。
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郭立軍 藥師
威縣婦幼醫(yī)院 二級(jí)
你好,哺乳期內(nèi)婦女少量飲用,適量喝些淡茶即可,不要喝濃茶,平時(shí)多喝水就行,飲食中多吃新鮮的蔬菜和水果, 同時(shí)還可以食用些如牛奶、瘦肉,雞蛋。魚(yú)蝦以及豆制品之類(lèi)的食物。多喝湯湯水水,禁吃辛辣刺激及生冷食物,多注意休息,不要老累。
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