蜂蜜對身體有哪些好處
-
-
-
張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
蜂蜜能夠幫助鎮(zhèn)靜安神,睡前喝蜂蜜水可以在一定程度上改善睡眠質量。同時蜂蜜可以消毒殺菌,可以在一定程度上促進新陳代謝,加速排出體內的代謝廢物以及毒素,能夠幫助女性起到美容養(yǎng)顏以及減肥的作用。另外蜂蜜還可以幫助改善血液循環(huán),能夠比較理想的緩解疲勞。
-