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經(jīng)常吃蜂蜜有什么好處

病情描述：經(jīng)常吃蜂蜜有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    經(jīng)常吃蜂蜜的好處還是比較多的，首先蜂蜜能夠有效的改善身體疲勞，可以恢復(fù)身體的體力，還能夠調(diào)整消化道，可以促進消化，能夠?qū)⒛c道里面的一些毒素垃圾排出在體外，蜂蜜里面含有的一些營養(yǎng)物質(zhì)，對于改善睡眠以及延緩衰老也有一定的幫助作用。

    平時在喝蜂蜜的時候也要注意應(yīng)該適當(dāng)?shù)娘嬘?，不能過多，以免引起糖尿病。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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