吃蜂蜜對胃有好處嗎
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
吃蜂蜜對胃有好處,蜂蜜里面含有豐富的維生素C,可以起到養(yǎng)胃的作用,而且還可以提高身體的免疫能力。
在吃蜂蜜的時(shí)候盡量不要吃太多,蜂蜜里面含有糖分,如果吃的較多,很有可能不利于體內(nèi)的新陳代謝。并且在平時(shí)要多注意飲食結(jié)構(gòu),盡量吃新鮮的水果以及蔬菜。
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