蜂蜜什么時候喝
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
蜂蜜可以在早上起床之后喝,蜂蜜水能用來潤腸通道,促進大便排出體外,很好的緩解便秘癥狀,同時能起到排毒、美容養(yǎng)顏的功效,適合體質(zhì)偏熱的人群以及上火人群。
在喝蜂蜜水時要使用溫水沖泡,不要使用太燙的水,以免導致蜂蜜營養(yǎng)物質(zhì)受到破壞,很可能就會影響蜂蜜的口感。
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