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蜂蜜什么時(shí)候喝好

病情描述：蜂蜜什么時(shí)候喝好
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    喝蜂蜜好的時(shí)間段分為：清晨起床后、飯后1小時(shí)、睡前兩小時(shí)。

    清晨起床后喝蜂蜜，有利于潤(rùn)腸排便，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)；因蜂蜜不可空腹飲用，所以飯后1小時(shí)喝可以促進(jìn)消化，緩解胃部壓力；睡前兩小時(shí)喝蜂蜜水，可美容養(yǎng)顏，幫助睡眠。但由于蜂蜜為甜食，要及時(shí)注意口腔清潔，以免滋生蛀牙。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

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