蜂蜜紅棗水的功效
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
紅棗可以幫助補氣養(yǎng)血,具有潤肺補腎的功效,能夠起到健脾和胃的功效。蜂蜜成分中含有豐富的維生素以及礦物質等多種營養(yǎng)物質,具有一定的保健功能。兩者同時泡水喝,可以幫助潤肺止咳,具有一定的潤腸通便的功效。女性也可以通過適當喝一些蜂蜜紅棗水幫助美容養(yǎng)顏,具有延緩衰老的作用。
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