腸胃不好老是拉肚子怎么調(diào)理
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腸胃不好老是拉肚子,可以服用益生菌和健脾補(bǔ)腸的藥物進(jìn)行調(diào)理。常用的如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、補(bǔ)脾益腸丸等。飲食上也要調(diào)整結(jié)構(gòu),不要吃油膩、堅(jiān)硬、不容易消化以及生冷、刺激性的食物,要三餐定時(shí),以軟食為主,而且三餐不能過(guò)飽。
平時(shí)建議加強(qiáng)鍛煉,可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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