老是打哈欠
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姚俊 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)學院附屬醫(yī)院 三級甲等
老是打哈欠有可能是存在了睡眠不足,在日常生活當中工作壓力過大或者是經常熬夜加班,就有可能會出現(xiàn)睡眠不足,在白天時候就會有打哈欠的癥狀。大多數在充分補充睡眠之后,癥狀就會消失。
如果長期睡眠不足,不但會引起打哈欠,而且還會使頭部出現(xiàn)疼痛感,也會降低工作以及生活質量,所以日常生活當中需要保證充足睡眠時間。
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