姨媽期間能喝檸檬水嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
月經期間可以喝檸檬水。檸檬水能促進腸道蠕動，潤腸通便，改善大便的干燥和便秘癥狀，補充人體所需的維生素C和微量元素。檸檬水也可以滋養(yǎng)和美化。所以月經期間可以喝檸檬水，但要喝溫的、熱的，不要冷的或冰的，以免造成臟血不能順利排出，引起或加重痛經。
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