姨媽期間可以吃榴蓮嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間可以吃榴蓮。因為月經(jīng)期間經(jīng)血流通,容易導(dǎo)致體質(zhì)虛弱,所以需要適當(dāng)增加營養(yǎng)。榴蓮是一種富含熱量比較高的水果,因為里面糖分含量比較高,富含多種維生素和微量元素等,吃榴蓮可以補(bǔ)充營養(yǎng),同時榴蓮性質(zhì)偏溫也有一定的活血作用,也可以有助于預(yù)防經(jīng)期因為經(jīng)血淤積而引起的腹痛癥狀。
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