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跑步完小腿肌肉疼痛的原因

病情描述：跑步完小腿肌肉疼痛
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    跑步之后小腿肌肉酸痛主要和勞累過度這樣的因素有關(guān)，如果有關(guān)節(jié)疾病在進行劇烈運動之后，關(guān)節(jié)受到磨損也會引起小腿肌肉酸痛。在運動之前如果沒有熱身，突然性的劇烈運動也會導(dǎo)致肢體不適應(yīng)，從而引起肌肉疼痛。

    在運動過程中一定要避免勞累過度，減少對關(guān)節(jié)的磨損。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

擅長：普通外科各類疾病的診治。在甲狀腺、乳腺、胃腸、肝膽等疾病方面有豐富的經(jīng)驗。
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