幾天不吃飯臉就瘦了
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
三天左右不吃飯臉就可能會明顯的感覺到臉瘦。
但是也不建議不吃飯減肥,長期的不吃飯有可能會引起身體缺乏營養(yǎng),會引發(fā)疾病的發(fā)生,也有可能會造成內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀??梢赃\(yùn)動減肥,每天吃過飯進(jìn)行體育鍛煉,這樣可以減掉身上多余的脂肪,過于的肥胖對身體也是不健康的。
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