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運(yùn)動對骨骼的影響

病情描述：運(yùn)動對骨骼的影響
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    運(yùn)動能夠起到強(qiáng)筋健骨的功效。運(yùn)動時能夠加速人體的新陳代謝，促進(jìn)骨骼的鈣質(zhì)吸收，從而達(dá)到增強(qiáng)骨密度預(yù)防骨質(zhì)疏松的效果。對于青少年運(yùn)動能夠有效的促進(jìn)骨骼的生長。

    日常生活中可以通過適量的運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，還能夠消耗人體的脂肪，有利于控制體重，并且對高血壓患者能夠起到一定的輔助降壓效果。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：擅長骨科方面的治療
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