熱敷頸椎有什么好處
-
-
-
孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
熱敷頸椎能夠防止頸椎勞損,減少炎癥的發(fā)生率。頸椎是比較容易受涼的部位,如果長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作,容易引起肌肉緊張,造成局部炎癥。適當(dāng)?shù)臒岱罂梢允诡i部的肌肉處于放松狀態(tài)。如果說患上了頸椎病,通過熱敷能夠加速局部的血液循環(huán),有效減輕周圍末梢的神經(jīng)刺激,緩解疼痛感。
-
-
-
預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長(zhǎng)期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?
-
-
頸椎強(qiáng)直
頸椎強(qiáng)直是一種常見的頸椎病,一般主要是因?yàn)轭i椎的軟組織出現(xiàn)了慢性損傷,或者倒退引... 詳細(xì)?
-
-
頸椎僵硬怎樣緩解頸椎病
頸椎僵硬有調(diào)整習(xí)慣、使用藥物、按摩治療、手術(shù)治療等方法緩解頸椎病。 1、培養(yǎng)習(xí)... 詳細(xì)?