打羽毛球?qū)︻i椎病有好處嗎
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
打羽毛球?qū)︻i椎病是有好處的,可以改善頸椎的生理彎曲度,并且對頸椎病也有一定的療效。除了打羽毛球以外,還可以采用放風(fēng)箏,游泳的方式來緩解頸椎病的癥狀。
如果病情比較輕,可以采用消炎止痛,活血化瘀的藥物來進(jìn)行治療,必要時可以進(jìn)行牽引,嚴(yán)重的就需要進(jìn)行手術(shù)治療。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?