孕婦吃海苔有什么好處
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦吃海苔可以很好的促進(jìn)腸胃的消化或者是吸收,也能很好的預(yù)防妊娠貧血或者便秘的情況發(fā)生。通常海苔富含很多的微量元素,比如鋅和鈣以及鐵等,能很好的補(bǔ)充孕婦身體所缺少的微量元素。
在懷孕期間不建議過(guò)量的吃海苔,一般含碘比較多,過(guò)多的攝入可能會(huì)引起甲亢的情況發(fā)生。
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