孕婦吃山藥有什么好處
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦吃山藥能用來補中益氣、益胃化痰,同時還能起到比較好的滋補腎精、鎮(zhèn)心神。孕婦吃山藥對身體來說有很多的好處,有利于胎兒健康的成長,山藥營養(yǎng)價值比較高。
懷孕以后在飲食上要營養(yǎng)全面,不要挑食偏食,同時不要吃辛辣刺激性過強的食物,需要定期做產檢。
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