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拉腳筋有什么好處

病情描述：拉腳筋有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    拉腳筋好處有幫助增長(zhǎng)，能起到伸展四肢效果，使腿部韌帶更加有彈性。經(jīng)常拉腳筋對(duì)身體健康，也有明顯的幫助和保護(hù)作用。拉完腿筋之后能使腳部更加靈活，起到促進(jìn)血液循環(huán)作用。

    拉完腳筋之后可以用熱水泡腳能起到緩解疲勞效果，也能避免拉腳筋時(shí)腳底部位有輕微疼痛感。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師 泰州市中醫(yī)院

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