孕婦吃芒果好處和壞處
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
孕婦吃芒果通常可以起到補充體內所需維生素含量的好處,能夠增加自身免疫力和抵抗力,有利于胎兒營養(yǎng)吸收和成長。芒果中還含有維生素C成分,能夠美容養(yǎng)顏和緩解皮膚暗黃和粗糙。芒果屬于是熱性水果,過多的攝入有可能會引起身體上火的壞處,中還含有大量的糖果,容易誘發(fā)血糖升高。
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