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孕婦吃黑米有什么好處

病情描述：孕婦吃黑米有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦吃黑米好處有補(bǔ)充機(jī)體當(dāng)中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，黑米這屬于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物里面維生素以及推薦元素含量是比較豐富的，在吃了之后能夠滿(mǎn)足機(jī)體當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還有利于腹中胎兒骨骼生長(zhǎng)，所以黑米是適合孕婦吃的。

    孕婦在懷孕期間，飲食方面應(yīng)該以豐富營(yíng)養(yǎng)多樣化為主，才能夠滿(mǎn)足腹中胎兒需求。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

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