孕婦喝豆?jié){的好處
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦喝豆?jié){的好處通常可以從豆?jié){當(dāng)中攝取蛋白質(zhì),增強(qiáng)孕婦自身的營養(yǎng),而且還能促進(jìn)腹中胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)和體格發(fā)育。豆?jié){中也有礦物質(zhì)存在,可以預(yù)防在懷孕過程當(dāng)中出現(xiàn)高血壓、高血脂等不良的疾病。
女性在懷孕過程中除了喝一些豆?jié){,也可以選擇其他營養(yǎng)的食品,而且還要定期到醫(yī)院完善孕檢。
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