孕婦吃燕窩的好處
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馮翠平 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭喔C,燕窩能夠增強(qiáng)孕婦的免疫能力減少感冒生病。孕婦也能夠減輕孕初期的妊娠嘔吐反應(yīng),能夠補(bǔ)充孕婦所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。燕窩也有促進(jìn)皮膚潤(rùn)澤減少斑點(diǎn)的生成。孕中期和孕晚期適當(dāng)?shù)某砸恍┭喔C也能夠預(yù)防妊娠紋的發(fā)生,對(duì)身體也有潤(rùn)肺養(yǎng)陰、補(bǔ)腎健腎的作用。
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