月經(jīng)期能按摩嗎？
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
在月經(jīng)期，一般最好不建議按摩，因?yàn)榘茨?，從中醫(yī)上講有活血化瘀，通經(jīng)舒絡(luò)的作用，在月經(jīng)期按摩，如果是按摩盆腔附近，有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，盆腔充血，多次按摩，容易繼發(fā)盆腔炎癥，如果按摩頸部或頭部，沒(méi)有引起明顯的不適癥狀，一般問(wèn)題也不是很大，如果是腰骶部的按摩，一般最好不要在月經(jīng)期，以免加重盆腔淤血，引起不適的癥狀，也可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。
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劉曉燕 醫(yī)師
天津海河教育園區(qū)達(dá)文路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
你好，月經(jīng)期建議不要按摩。因?yàn)槿巳淼慕?jīng)絡(luò)和穴位都有很多，并且息息相關(guān)，按摩是否是專業(yè)，是否可以避開(kāi)對(duì)于月經(jīng)造成不良影響的穴位和動(dòng)作這些都是有必要的，建議一些活動(dòng)要進(jìn)行還是要等到月經(jīng)過(guò)了以后，做好月經(jīng)期的護(hù)理，對(duì)自身是有好處的。
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