出汗會缺鋅嗎
病情描述：出汗會缺鋅嗎？因為我的身體經(jīng)常出汗，那時候也沒有劇烈運動什么的，我的朋友都說我 缺鋅，我想知道這個出汗多到底是不是因為缺鋅呢？如果是因為缺鋅的話是不是補鋅就好了呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常出汗的話是有可能會缺鋅的，出汗的人，鈣和鋅流失的都會比較快。身體經(jīng)常出汗，也可能是體質(zhì)比較虛弱，有氣血虛或者是腎虛等問題導致的。像您這種情況可以先去醫(yī)院做個微量元素的檢查，如果缺鋅的話，就需要多吃一些水果蔬菜，并且也可以考慮藥物補充，喝一些補鋅的口服液。
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病情分析：
如果是存在頻繁的出汗，那么和電解質(zhì)缺乏，缺鋅有一定的關系，但并不一定就是絕對行的關系，這個是需要知道的，目前的這個階段只能是建議外源性的補充，還有就是可以考慮一下體質(zhì)不好的問題，可以問原先的配合藥物飲食進行糾正治療，也不用緊張擔憂。
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