骨密度低有什么癥狀
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
骨密度低癥狀一般表現(xiàn)為腿無(wú)力、腿抽筋、腰酸背痛。隨著病情發(fā)展還會(huì)出現(xiàn)駝背以及關(guān)節(jié)疼痛,甚至出現(xiàn)活動(dòng)受限。
出現(xiàn)骨密度低需要及時(shí)的補(bǔ)鈣治療,可以通過(guò)服用鈣片來(lái)補(bǔ)充,也可以多吃一些含鈣的食物,比如牛奶、海鮮等。同時(shí)還要多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng)能夠促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
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如何增強(qiáng)骨密度
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