不餓的時候要不要吃飯
-
-
-
邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
不餓的時候要不要吃飯要看是在什么時間點,如果不是一日三餐的吃飯時間,如果不餓就不要吃飯,可能會加重腸胃的消化負(fù)擔(dān),造成胃部疾病。如果到了吃飯的時間點,不餓也需要吃飯,可以少吃一點,以免胃內(nèi)沒有食物造成胃黏膜的傷害。
日常生活中要定時定量的吃飯,有利于對胃的保護。
-