食用橄欖油的功效與作用
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
食用橄欖油的功效主要有以下幾種，第一種就是橄欖油具有降低胃酸的作用，可以降低血液中的黏稠度。第二種就是橄欖油可以提高消化系統(tǒng)功能，橄欖油含有不飽和脂肪酸以及胡蘿卜素，可以減少胃酸，防止胃炎的發(fā)生。第三種就是橄欖油有潤腸通便的功效，可以預(yù)防便秘。
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