黑桑葚的功效
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
黑桑葚通常能夠起到補血滋陰的作用，還有生津止渴和潤腸燥的效果。黑桑葚當中含有的維生素和鐵元素是比較豐富的，如果有氣血不足或者是缺鐵性貧血的情況，在平時的生活當中經(jīng)常吃一些能夠起到較好的改善效果。黑桑葚也有較好的抗氧化作用，女性經(jīng)常吃還能夠起到美容養(yǎng)顏的作用。
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