高血壓吃黑豆好嗎
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
高血壓吃黑豆是有一定好處的，而且還能起到降血壓的作用。因為黑豆中含有豐富鉀元素，能夠幫助高血壓患者排出體內多余的鈉元素，有效的控制血壓升高，從而達到降低血壓的功效，所以高血壓的患者是比較適當吃黑豆的。
此外，患者要避免吃一些高鈉和高膽固醇的食物，避免加重病情。
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