哺乳期高血壓飲食
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期高血壓飲食和普通高血壓的飲食是一樣的。一定要低鹽低脂，腌制品盡量不要吃，因?yàn)殡缰破分泻写罅康柠}分，鹽吃多了很容易會(huì)引起血壓升高。另外膽固醇高的食物不要吃，像肥肉、燒烤等，多吃一些含蛋白質(zhì)的食物，比如豆腐、黃豆。
患有高血壓除了要控制飲食外，還要多運(yùn)動(dòng)控制好體重。
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