中午曬太陽曬后背好嗎
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
中午曬太陽曬后背通常是比較好的,適當(dāng)?shù)臅裉柲軌虼龠M(jìn)體內(nèi)的鈣物質(zhì)和磷物質(zhì)吸收,并且還可以調(diào)理臟腑的氣血,疏通局部經(jīng)絡(luò),減輕后背部位疼痛現(xiàn)象。后背部位的穴位比較多,適當(dāng)?shù)臅裉柲軌蚓徑庋g盤突出引起的腰背部位酸痛。除此之外還能夠促進(jìn)新陳代謝。
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