小腿前面骨頭叫什么
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
小腿前面骨頭叫脛骨,是比較粗的,正好在正面,外側(cè)的骨頭非常細小,被稱作是腓骨。
平時缺乏運動鍛煉,突然做了大量運動或者是平時干了重體力勞動,就會引起脛骨的肌肉韌帶受到牽拉出現(xiàn)疼痛。應該適當休息,注意勞逸結(jié)合,運動的時候也應該選擇循序漸進,晚上睡覺前用熱水泡腳,促進血液循環(huán)。
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