每天晚上腹脹，是怎么回事？
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，你的這種情況不排除存在消化不良的情況，或者是存在胃腸脹氣等情況，也可以適當(dāng)?shù)某渣c腸道益生菌，以及馬來酸曲美布丁片，在用藥的同時，盡量的增加一些體育活動，增強(qiáng)一下體質(zhì)，另外就是要避免暴飲暴食，飲食的時候一定要做到細(xì)嚼慢咽，增加食物在口腔的過程。
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李文英 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
一般如果說晚上長期出現(xiàn)這種腹脹的情況，很有可能會是因為你晚上吃的東西屬于淀粉之類所以說才會出現(xiàn)這種情況的，建議你晚上的飲食要以清淡為主，還有就是晚上一定不要喝涼茶，不然很有可能會出現(xiàn)腹脹，腹痛的情況，所以說日常的飲食一定要要注意。
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