彎腰時(shí)骨頭響的原因
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
彎腰時(shí)骨頭響可能是經(jīng)常不做運(yùn)動(dòng)的原因，還有可能是腰背肌肉勞損造成的。嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引起腰部出現(xiàn)疼痛。
彎腰時(shí)骨頭響可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷或者是按摩的方法進(jìn)行改善，但是盡量不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還需要每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)。平常可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭嘧语w運(yùn)動(dòng)，能夠改善腰部出現(xiàn)的疼痛。
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