孕婦不能吃什么蔬菜？
病情描述：我今年28歲，剛檢查出來懷孕不久，我和老公都沒有什么經(jīng)驗(yàn)，不知道什么蔬菜不能吃什么能吃，想問問醫(yī)生，孕婦不能吃什么蔬菜？有什么比較好的飲食建議？
醫(yī)生回答 (3)
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楊蘋 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
你好！早孕期孕媽媽需要清淡飲食，多吃當(dāng)季節(jié)的蔬菜和水果，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，而沒有說什么蔬菜不能吃的，建議均衡飲食。在早期，由于很多準(zhǔn)媽媽可能出現(xiàn)早孕反應(yīng)，所以避免油膩辛辣刺激性食物，少量多餐。定期產(chǎn)檢，適當(dāng)運(yùn)動。
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王玉芳 副主任醫(yī)師
蒲縣人民醫(yī)院 二級甲等
你好，在孕期應(yīng)該注意合理飲食，注意優(yōu)質(zhì)蛋白，新鮮蔬菜和水果的攝取?？梢远喑噪u蛋，牛肉，雞肉，魚肉，牛肉等。可以吃一些新鮮蔬菜，但是避免吃韭菜，馬齒覓，黑木耳等活血的食物。避免吃螃蟹。對于一些不明成分的食物盡量不吃。注意休息，按期孕檢，積極排除妊娠期合并癥及并發(fā)癥。
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楊儉全 醫(yī)師
白馬湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好朋友，根據(jù)您說的情況，孕婦一般的蔬菜，沒有什么限制，水果不要吃山楂。飲食上，別吃螃蟹。少吃海鮮。懷孕頭三個(gè)月吃葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的，孕婦多吃一些，含鈣高含鐵高的食物，預(yù)防貧血和缺鈣，有益于胎兒發(fā)育，孕期還要保持愉快的心情。
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