睡覺睡歪頸椎痛怎么辦
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
睡覺睡歪頸椎痛可以采取局部熱敷或者是按摩的方式來緩解,同時也可以采取針灸或者是推拿的方式進行治療。如果沒有明顯的效果,可以在醫(yī)生的指導下服用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛的藥物進行治療。
在治療期間要注意做好保暖工作,避免著涼,同時還要注意多休息,不要長時間的低頭看手機。
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