如何緩解頸椎病
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
頸椎病的患者主要是通過物理方式進行治療,比如頸部理療、按摩、熱敷都能夠緩解疼痛,沒事的時候可以適當(dāng)?shù)幕顒硬弊蛹涌觳弊又車貉h(huán),頸椎病的人群盡量不要長時間的低頭。經(jīng)濟條件允許的,也可以購買專用的頸部護理儀器。
比較嚴(yán)重的頸椎病也可能會引起患者眩暈。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細?