練瑜伽骨頭響怎么回事
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
練瑜伽骨頭響有可能是出現(xiàn)了關(guān)節(jié)或者是肌肉韌帶損傷引起,跟缺鈣有很大關(guān)系。長(zhǎng)時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng)就會(huì)引起肌肉僵硬,偶爾活動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響。
沒(méi)有伴隨其他癥狀,不需要特殊處理。平時(shí)應(yīng)該多吃鈣含量豐富的食物,比如堅(jiān)果類飲食、豆制品,多到戶外曬太陽(yáng),能夠促進(jìn)鈣吸收。
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身體骨頭老是響的原因
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